Coklat sangat baik untuk kesehatan, tetapi banyak sekali orang2 yang mengatakan kalau coklat itu tidak ada manfaatnya bahkan sampai ada yang memvonis kalau coklat adalah sejenis makanan yang berbahaya.Tetapi itu kata orang2 jadul yang tidak pernah meneliti apa manfaat coklat bagi tubuh.
Salah satu mamfaat dari coklat adalah:
- Sebagai anti oksidan yang tinggi, Ya ...selain rasanya enak, coklat juga mengandung flavanols, sejenis flavanoid yang terdapat pada coklat merupakan antioksidan yang baik bagi tubuh.
- Mencegah dan pelawan kanker, Fungsi lain dari coklat adalah sebagai pencegah kanker, karena dari hasil penelitian yang telah dilakukan, ternyat coklat dapat menghambat pertumbuhan sel kanker
- Menghilangkan Stress
Coklat juga dianggap sebagai salah satu makanan yang dapat mengusir
stres. Menurut penelitian dari Universitas California, Sandiego, orang
yang stres, mulai dari tingkat stres ringan hingga tingkat depresi,
mereka mengaku makan cokelat saat suasana hati mereka galau atau bad
mood.
Mengapa demikian? Ternyata, cokelat juga mengandung molekul psikoaktif yang tentunya membuat pengkonsumsi cokelat merasa nyaman. Beberapa kandungan cokelat seperti caffeine, theobromine, methyl-xanthine dan phenylethylalanine dipercaya dapat memperbaiki mood, mengurangi kelelahan sehingga bisa digunakan sebagai obat anti-depresi. - Meningkatkan Gairah/ libido
Coklat juga merupakan afrodisiak, yaitu sebagai peningkat libido
seseorang. Menurut penelitian, wanita pecinta coklat memiliki gairah
seksual lebih tinggi dari pada wanita yang todak mengkonsumsi coklat.
Mereka mengungkapkan, mengonsumsi sebatang coklat sebelum bercinta dapat
memberikan rasa rileks dan kepuasan dalam aktivitas seksual seseorang.
Masihkah ada alasan yang menghambat anda untuk membuat kue coklat?? saya rasa tidak, jika anda mengetahui mamfaat coklat yang sangat bagus tersebut.
Baik
No comments:
Post a Comment